💪 Basic Follow-up

الأرخص – للمبتدئين أو أصحاب الميزانية المحدودة
جـ1200
جـ 750 شهريا
  • برنامج تدريبي مخصص بناءً على تكوينك التشريحي، عمرك البيولوجي، وعمرك التدريبي.
  • تحديد نقاط الضعف (سواء حركة أو عضلة) ووضع أولوية لتقويتها في البرنامج.
  • نظام غذائي محسوب ومتوازن مصمم خصيصًا لروتين يومك وحياتك.
  • برنامج Mobility – Stability – Strength لتحسين المرونة وصحة المفاصل.
  • متابعة شهرية فقط عبر Google Sheets (تسجيل أوزان – قياسات – صور – ملاحظات).
  • تعديل الخطة كل 30 يوم حسب النتائج.
إشترك معنا
إبدأ التغيير
  • شهر واحد: 750 جنيه - 35$
  • شهرين: 1,250 جنيه - 55$
  • 3 شهور: 1,650 جنيه - 75$

🔥 Pro Follow-up

المتوسطة – قيمة أعلى ونتائج أسرع
جـ1500
جـ 999 شهريا
  • برنامج تدريبي مخصص بناءً على تكوينك التشريحي، عمرك البيولوجي، وعمرك التدريبي.
  • تحديد نقاط الضعف (سواء حركة أو عضلة) ووضع أولوية لتقويتها في البرنامج.
  • نظام غذائي محسوب ومتوازن مصمم خصيصًا لروتين يومك وحياتك.
  • برنامج Mobility – Stability – Strength لتحسين المرونة وصحة المفاصل.
  • متابعة أسبوعية على واتساب + Google Sheets.
  • تعديل الخطة أسبوعيًا حسب النتائج.
  • نسخة رقمية من كتاب وصفات صحية (وصفة لكل وجبة تقريبًا، سهلة التحضير).
إشترك معنا
الجاى أقوى
الأكثر طلبا
  • شهر واحد: 999 جنيه / 50$
  • شهرين: 1,750 جنيه / 85$
  • 3 شهور: 2,300 جنيه / 110$

👑 VIP Transformation

الأغلى – أقصى دعم وتحفيز
جـ2100
جـ 1450 شهريا
  • برنامج تدريبي مخصص بناءً على تكوينك التشريحي، عمرك البيولوجي، وعمرك التدريبي.
  • تحديد نقاط الضعف (سواء حركة أو عضلة) ووضع أولوية لتقويتها في البرنامج.
  • نظام غذائي محسوب ومتوازن مصمم خصيصًا لروتين يومك وحياتك.
  • برنامج Mobility – Stability – Strength لتحسين المرونة وصحة المفاصل.
  • متابعة أسبوعية على واتساب + Google Sheets.
  • تعديل الخطة أسبوعيًا حسب النتائج.
  • نسخة رقمية من كتاب وصفات صحية (وصفة لكل وجبة تقريبًا، سهلة التحضير).
  • متابعة شبه يومية على واتساب.
  • تحديث وتحليل التقدم بالصور والقياسات أسبوعيًا على Google Sheets.
  • تعديل الخطة فورًا عند الحاجة.
  • مكالمتين فيديو شهريًا (Zoom أو Google Meet) لشرح التغييرات وتحفيزك.
إشترك معنا
التحول الأسطورى بإنتظارك
  • شهر واحد: 1,450 جنيه / 75$
  • شهرين: 2,500 جنيه / 125$
  • 3 شهور: 3,300 جنيه / 165$
0 days 00 hr 00 min 00 sc
خصم حتى 40% عند إشتراكك معنا

إنضم للتدريب أونلاين

يمكنك التحويل للخطة المختارة عبر إنستا باي او فودافون كاش على الرقم التالى

01060205039

متنساش ترسل بينات الباقة الي اخترتها !

إرسال سكرين شوت بالتحويل من هنا
rev (13)
rev (11)
rev (2)
rev (9)
rev (8)
rev (7)
rev (6)
rev (5)
rev (4)
rev (3)
rev (1)
WhatsApp Image 2025-08-02 at 2.53.44 AM
rev (12)
rev (10)